Crevettes Alfredo au Brocoli

Crevettes Alfredo au Brocoli

Crevettes Alfredo au Brocoli

Ce plat au Brocoli combine toutes les meilleures choses à propos des pâtes al dente, de la sauce alfredo crémeuse et au fromage, des délicieuses crevettes au beurre et du brocoli copieux, le tout dans une casserole, pour un repas de semaine facile à préparer en seulement 30 minutes !

Crevettes Alfredo au Brocoli

Crevettes Alfredo au Brocoli

Ce plat Crevettes Alfredo au Brocoli combine toutes les meilleures choses à propos des pâtes al dente, de la sauce alfredo crémeuse et au fromage, des délicieuses crevettes au beurre et du brocoli copieux, le tout dans une casserole, pour un repas de semaine facile à préparer en seulement 30 minutes !
Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 37 min
Temps total 47 min
Type de plat Recettes de cuisine
Portions 4 portions
Calories 577 kcal

Ingrédients
  

  • 1 paquet(226,8 grammes) de pâtes aux cheveux d'ange
  • 1 portion d'aérosol de cuisson
  • 453,6 grammes de crevettes crues décortiquées et déveinées, légèrement décongelées si congelées
  • 2 tasses de brocoli haché
  • 1 1/2 tasse de sauce Alfredo
  • 1/2 tasse de parmesan râpé

Instructions
 

  • Portez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les cheveux d'ange dans l'eau bouillante, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais fermes à croquer, de 4 à 5 minutes. Égoutter.
  • Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser une cocotte de 2 pintes avec un aérosol de cuisson.
  • Cuire et remuer les crevettes dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient légèrement roses, de 3 à 5 minutes. Ajouter le brocoli ; couvrir la poêle et laisser cuire le brocoli à la vapeur, environ 5 minutes. Retirer du feu.
  • Étaler des pâtes aux cheveux d'ange au fond du plat de cuisson préparé. Garnir de crevettes et de brocoli. Verser la sauce Alfredo sur les crevettes et le brocoli ; couvrir la sauce de parmesan.
  • Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le fromage soit légèrement doré, environ 20minutes.
Keyword Crevettes Alfredo
Article Categories:
Plats

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