Salade de chou au bœuf Keto

Salade de chou au bœuf Keto

Salade de chou au bœuf Keto

Cette recette est la bombe ! Cette salade de chou est une combustion des graisses à faible teneur en glucides, cette salade est facile et rapide à faire ! Le Sriracha couronne vraiment cela, cela va certainement être un aliment de base pour nous maintenant ! Prenez le plaisir à préparer cette salade !

Salade de chou au bœuf Keto

Salade de chou au bœuf Keto

Cette recette est la bombe ! Cette recette est une combustion des graisses à faible teneur en glucides, cette salade est facile et rapide à faire ! Le Sriracha couronne vraiment cela, cela va certainement être un aliment de base pour nous maintenant ! Prenez le plaisir à préparer cette salade !
Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 15 min
Temps total 30 min
Type de plat Salades
Portions 6 portions
Calories 350 kcal

Ingrédients
  

  • 2 c. à soupe d'huile de sésame
  • 1/2 tasse d'oignon en dés
  • 5 oignons verts, hachés, parties blanches et vertes séparées
  • 3 gousses d'ail, hachées
  • 680 grammes de bœuf haché
  • 1 c. à soupe de sauce chili-ail (comme la sriracha)
  • 1/2 c. à café de gingembre moulu
  • Sel de mer au goût
  • Poivre noir moulu au goût
  • 1 paquet de mélange de salade de chou
  • 3 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme

Instructions
 

  • Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé.
  • Ajouter l'oignon coupé en dés, les parties blanches des oignons verts et l'ail.
  • Faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient translucides et que l'ail soit parfumé, environ 5 minutes.
  • Ajouter le bœuf haché, la sriracha, le gingembre, le sel et le poivre noir.
  • Faire sauter jusqu'à ce que le bœuf soit doré et friable, environ 5 minutes.
  • Incorporer le mélange de salade de chou, la sauce soja et le vinaigre de cidre au mélange de bœuf.
  • Faire sauter jusqu'à ce que la salade de chou soit tendre, environ 4 minutes de plus.
  • Garnir avec le reste des oignons verts.
Keyword boeuf, Keto, Salade de chou
Catégories D'Articles:
Salades · Recettes saines

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